Il PUMP è un allenamento che migliora gli aspetti anaerobici, aerobici e cardiovascolare del corpo. Attraverso l'uso di manubri, bilancieri e corpo libero si allenano gruppi muscolari specifici.

L'utilizzo di carichi inoltre tonifica i muscoli, aumenta il dispendio energetico e porta a perdere peso e modellare il corpo.

PUMP

mar 19:30

mer 18:30

gio 19:30

ven 20:30

ANGELA FIUME

Istruttrice

2024©SSD California Fitness

C.F. 90217300731